Thera-Band Egzersiz Bandı 1.5 metre Set İleri Seviye

Thera-Band Egzersiz Bandı 1.5 metre Set İleri Seviye

Ürün Özellikleri

Thera-Band 1.5 metre uzunluğundaki egzersiz bant setleri başlangıç seviye (3'lü Set) ve ileri seviye (2'li Set) olmak üzere iki farklı ambalajda ve içerikte orjinal kutusu içerisinde satılmaktadır. 

İleri düzey Thera-Bant egzersiz bandı set paketinde; 1 adet mavi renk ve 1 adet siyah renk olmak üzere toplam 2 adet farklı renk ve zorluk derecesinde egzersiz bantları mevcuttur. Her bir egzersiz bandı 1.5 metre uzunluğundadır ve doğal lateks içermektedir.

İleri seviyede olan bu set kuvvet gelişimine yönelik olup daha fazla zorlukta dirençli prograsif egzersiz bantlardan oluşmaktadır. Mavi renkli egzersiz bandı ekstra kalın ve zorluk düzeyi çok sertdir.Siyah renkli egzersiz bandı özel kalınlıkta ve zorluk düzeyi ise özel sertliktedir.

Her Set paketinin içinde örnek egzersizleri gösterir kullanım kılavuzu bulunmaktadır.

Thera-Band 1.5 m Egzersiz Bandı set çeşitlerini satın almak için seçiniz;

Thera-Band egzersiz bandının 8 farklı rengi/zorluk düzeyi bulunmaktadır.Thera-Band egzersiz bantlarının zorluk düzeyleri ve kalınlıkları aşağıdaki renk skalasına göre artmakta veya azalmaktadır.Ten, Sarı,Kırmızı,Yeşil, Mavi, Siyah, Gri ve Altın Sarısı renkleri olmak üzere kolay seviyeden daha zor seviyeye doğru sıralanmaktadır.

Bantlar üzerindeki renkler zorluk derecesini göstermektedir. Aşağıdaki renk skalasında zorluk seviyeleri görülmektedir.

Ten rengi egzersiz bantlarının kalınlığı çok incedir ve zorluk düzeyi çok yumuşaktır,

Sarı renkli egzersiz bantlarının kalınlığı incedir ve zorluk düzeyi yumuşaktır,

Kırmızı renkli egzersiz bantları orta derece kalınlıkta ve zorluk düzeyi orta sertliktedir,

Yeşil renkli egzersiz bantları kalındır ve zorluk düzeyi serttir,

Mavi renkli egersiz bantları ekstara kalındır ve zorluk düzeyi çok serttir,

Siyah renkli egzersiz bantları özel kalınlıkta ve zorluk düzeyi ise özel sertliktedir,

Gri renkli egzersiz bantları süper kalınlıkta ve zorluk düzeyi süper sertliktedir,

Altın Sarısı renkli egzersiz bantları maksimum kalınlıktadır ve zorluk düzeyi maksimum sertlikte olmak üzere satılmaktadır.

Egzersiz ihtiyacınıza göre bantların renk /zorluk seviyelerini seçebilirsiniz, tek seferde zorlanmadan 15 tekrar yapmanıza izin veren bandı tercih etmeniz önerilir.

Kas kuvvetini geri kazanma egzersizlerinde veya ameliyat sonrası başlangıç egzersizlerinde ten rengi egzersiz bandının kullanılması önerilmektedir.

Vücut formunu korumaya yönelik egzersiz programlarında özellikle bayanlara sarı renkli ve kırmızı renkli bantların kullanımı önerilirken daha fazla dirence sahip yeşil renkli ve mavi renkli bantlar ise özellikle erkek kullanıcılara önerilmektedir. Siyah renk, gri renk ve altın sarısı rengindeki bantlar ise sporculara önerilmektedir.

Thera-Band direnç bantları; kuvvet, vücut esnekliği, hareket kabiliyetlerinizi geliştirmek üzere tasarlanmış egzersiz ürünleridir. Kullanımı pratiktir, her yere yanınızda taşıyabilirsiniz. Kalitelidir, düşük maliyetlidir ve kullanışlıdır.

Thera-Band egzersiz bantları muadillerine göre ekonomiktir ve kullanımları pratiktir. Taşınabilir ve esnek uygulamalarıyla ister evde, ister spor salonlarında isterseniz açık havada dilediğiniz yere götürüp egzersiz yapmanıza imkân sağlar. Isıya maruz bırakmadığınız ve delmediğiniz sürece kullanım ömürleri uzundur. Hemen deforme olmaz. Kuvvet gelişimi, hareket kabiliyetinizi geliştirmek, doğum öncesi egzersizlerde, yoga yaparken, pilates topu ile egzersizlerde veya çeşitli ve farklı egzersizlerde kullanabilirsiniz.

Egzersiz sırasında uygun olmayan aparatların kullanımı bantların çözülme riskini arttırır ve sizin güvenliğinizi tehdit eder. Thera-Band direnç bantlarıyla beraber orijinal aksesuarların kullanılması bantların kullanım ömürlerini uzatır, egzersizleri kolaylaştır ve kullanım güvenliğinizi arttırır.Çeşitli aksesuarları kullanarak bantları tutma kolaylığı sağlarsınız, kapıya, karyola ayağına, yatağınızın ayağına veya duvara sabitleyerek egzersiz çeşitlerinizi zenginleştirebilirsiniz, bileklikleri kullanarak baldır, diz, ayak, kol gibi kaslarının gelişimini sağlayabilirsiniz.

Egzersiz bantlarını daha kolay kavramaya yardımcı olacak orijinal Thera-Band aparatları;

• Thera-Band Assist Çekme Aparatı; egzersiz bantlarını çok yönlü kullanabilmeniz için tasarlanmıştır. Ayrıca bu aparatı ayak veya bacaklara takarak egzersizlerinizi yapmanız mümkündür.

• Thera-Band Exercise Handles Band ve Tüp Tutma Aparatı;egzersiz bantları ve egzersiz tüplerini kullanımınızı kolaylaştırır. Exercise Handles tutma aparatları güvenlidir ve ergonomik bir yapıya sahiptir. Bu özelliği ise performansınız arttırır. Ellerinde kavrama gücü az olan kişiler bu aparatlar sayesinde egzersizleri daha aktif yapabilmektedir.

• Thera-Band Sports Handle Tüp ve Bant Tutma Aparatı Büyük Boy; 30.5 cm uzunluğundaki barı sayesinde tek veya çift elle kavramanız kolaylaşır, el ve bileklerinde kavrama güçlükleri olan kişiler için önerilir.

• Thera-Band Extremity Strap Kol ve Bacaklar için Egzersiz Bileklikleri; ayak bilekleri veya el bileklerine takılarak kullanılır. Bu bileklikler bacakları veya kolları çalıştırmak için mükemmel araçlardır.

• Thera-Band Door Anchor Kapı Kancası; Standart bir kapıya çok yönlü sabitleme imkânınız vardır. Vücudun alt ve üst kısmını çalıştırmak için ideal bir egzersiz aparattır. Omuz veya kalça kaslarınızı çalıştırmak için bu aparatla kendinize egzersiz ortamı hazırlamış olursunuz.

Thera-Band Egzersiz Bantları;

• Ekonomiktir,

• Kullanımı pratiktir,

• Kullanım ömürleri uzundur,

• Mobilite ve kuvvet gelişimi için farklı egzersizlerde kullanılabilir,

• İstenilen direnç seviyesinde egzersiz yapmanızı mümkün kılar,

• Hareket kabiliyetlerinizi geliştirmek için kullanılabilir,

• Sporcuların performans gelişimlerinde kullanılabilir,

• Kuvvet yetersizliği olan hastaların rehabilitasyonu amaçlı,

• Kuvveti geri kazanmaya yardımcı egzersizlerde,

Thera-Band egzersiz bantlarını kullanabilirsiniz.

Günümüzde Prograsif direnç sistemi dünya çapında gün geçtikçe kabul görmekte ve progresif direnç sistemleri ile egzersizlerin dünya çapında da bilinirliği artmıştır. 30 yıldır egzersiz bantları güvenle kullanılmaktadır.

Thera-Band tüm ürünleri Amerika Birleşik Devletleri (ABD) menşeilidir. Thera-Band Egzersiz Ürünleri American Physical Therapy Association (APTA) Amerikan Fizyoterapi Derneği tarafından onaylanmıştır.

Thera-Band elastik bantlarıyla yapabileceğiniz birçok egzersiz videosu diğer Thera-Band egzersiz bandı ürün açıklama sayfaları içerisinde yer almaktadır, daha fazala egzersiz videosu izlemek için diğer ürünlerimizi inceleyiniz.

Thera-Band Egzersiz Bantlarıyla Yapabileceğiniz Egzersiz Videoları

Yorum Yap